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風邪にりんごの効果とは?すりおろしやりんごジュースもOK?
「一日一個のりんごは医者知らず」や「りんごが赤くなると医者が青くなる」などと言われているりんご。 ことわざからも栄養価が高いことが ...
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インフルエンザ予防接種後運動や飲酒はダメ?副作用とお風呂は?
インフルエンザの予防接種は受けられましたか? 予防接種後には必ず「激しい運動や過度の飲酒はやめて下さい」と言われますが、なぜなので ...
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ゆず茶の気になるカロリーと風邪予防の効果は?手作りなら自分好みに
寒い季節になると温かくて甘いゆず茶でリラックス、という方も多いのではないでしょうか。 ところでこのゆず茶、ジャムのように見えること ...