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おたすけくまねずみ

「 風邪 」 一覧

風邪による喉の違和感や痛みを治すには。予防もしっかりと

2015/11/19   -健康・美容
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風邪はいつも喉の違和感から始まるあなた。 「あれ?風邪かも?」と思ったらすぐの対策が大事です。 今回は喉からくる風邪のひき始めの対策から、ひいてしまった後の喉の痛みの緩和、予防法まで、喉にスポットを当 ...

風邪の時の食事が外食なら何を頼む?おでんやカレーがおすすめの理由

2015/11/17   -健康・美容
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一人暮らしや家に誰もいない時に風邪をひいてしまったら、ご飯を作るのも辛いものですよね。 手っ取り早く外食で何か食べて早く家に帰って寝よう! でも何を注文すれば体にいいのかな? そんな時にオススメの外食 ...

一人暮らしの風邪の食事はコンビニやスーパー!食欲がない時は?

2015/11/15   -健康・美容
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一人暮らしでは風邪をひいても誰も食事を作ってくれません。 かといって食べないと風邪も撃退できないですよね。 今回は、風邪で体がつらく、食事を作る気力もない、そんな時に、買ってくればいいだけのコンビニの ...

インフルエンザの初期症状に微熱・喉の痛み・鼻水はある?

微熱が続いたり、喉が痛かったり、鼻水が出たり、これってインフルエンザ? 風邪とインフルエンザの区別はつきにくいものです。 微熱、喉の痛み、鼻水はインフルエンザの初期症状に当てはまるのでしょうか。 今回 ...

風邪にりんごの効果とは?すりおろしやりんごジュースもOK?

2015/09/22   -健康・美容
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「一日一個のりんごは医者知らず」や「りんごが赤くなると医者が青くなる」などと言われているりんご。 ことわざからも栄養価が高いことが伺えますが、栄養価の高い食べ物は他にも多くあるにもかかわらず「風邪には ...

インフルエンザ予防接種後運動や飲酒はダメ?副作用とお風呂は?

インフルエンザの予防接種は受けられましたか? 予防接種後には必ず「激しい運動や過度の飲酒はやめて下さい」と言われますが、なぜなのでしょうか? 今回はインフルエンザの予防接種後の運動・飲酒の禁止の理由を ...

ゆず茶の気になるカロリーと風邪予防の効果 手作りなら自分好みに

2015/09/18   -健康・美容
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寒い季節になると温かくて甘いゆず茶でリラックス、という方も多いのではないでしょうか。 ところでこのゆず茶、ジャムのように見えることからカロリーもとても気になりますよね? ビタミン豊富で風邪予防に良さそ ...

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