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更年期のホットフラッシュ対処法 仕事中のほてり緩和方法と制汗ツボ

更年期の悩みで多いのがホットフラッシュと呼ばれる突然のほてりや発汗です。 実は私もそうなんですが、職場で突然起きるホットフラッシュには本当に困ります。 自分一人だけハンカチで汗を拭いてたり、扇子やうち ...

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